孩子的心有靠近你嗎?

天氣漸冷，為了孩子穿衣服的事，常常會聽到這樣的對話:

媽媽說:天氣這樣冷，你要多穿衣些。

小孩說:我又不會冷，這樣很熱，我不要穿。

媽媽說:跟你講都講不聽，就跟你說天氣冷，要多穿一件。

小孩說:我不要，我不要……..  親子間情緒與衝突就發生了。

以媽媽的立場當然會以無微不至的關心照顧孩子，但常常忘了孩子的需求與感受。

所以需要傾聽與理解，順便跟孩子溝通。大人常以為孩子小聽不懂，但有時候是因為時間緊迫，或是習慣性直接下命令，以達到高效率。除了時間高效率，我們卻忘記另一種價值，親情溝通的高品質，這是需要在平時每次互動中慢慢累積與建立且來的。

高品質的親子溝通要如何做? 從良好的談話態度談起，方法如下:

1. 停:馬上停，當孩子想要跟你說話時，請停下手邊工作(若無法馬上停止工作時(如:開車、煎蛋….)，請告知小朋友，再等一下約3分鐘)，讓孩子知道你對他的重視與在乎。

2. 看: 靜靜的欣賞，打開你的靈魂之窗¬-- 眼睛。大人請找椅子坐下來，或是蹲下來，與孩子眼睛對著眼睛，打開心靈的對話。

3. 聽:除了聽見聲音之外，還需要聽懂孩子語言潛藏的內在需求，(若聽不出來，可以慢慢地問，由孩子來告訴你)

4. 微笑的好心情:家長常常覺得溝通好麻煩，自己已經因為工作快累死了，哪有閒工夫? 假如累了更應該好好把握這個與天使談話的時間，給自己一個微笑，調整好心情，好好傾聽，因為所有努力的背後，都有一個期待，就是幸福快樂，幸福就是把握每一個與孩子好好聊天的機會。

5. 善意回應:好心情加上好好回應，溝通就會有一個善循環。

要調整溝通習慣剛開始或許不容易，但慢慢做，你就會覺得那是簡單的。你的身教，就是孩子的榜樣。你善待孩子，孩子學會後，就會善待自己，善待朋友，善待你。成為一位善良的小天使。